Yoga is populair op het moment. Maar yoga is veel meer dan dat. Yoga draait niet om een flitsende outfit of de mooiste spullen, yoga draait om de kalmte diep van binnen.
…En dat je door het doen van de houdingen (asana’s) beter in je vel gaat zitten is natuurlijk mooi meegenomen!
Yoga les in je eigen vertrouwde omgeving thuis, dat klinkt niet alleen heel aangenaam, dat is het ook!
Niet meer naar huis hoeven te gaan na de les en opgedane ontspanning daardoor weer kwijt raken. ’s Avonds na de les nog lekker even een kopje thee, een warme douche en daarna lekker slapen. Of ’s ochtends misschien wel geheel uitgerust en met een soepel lijf weer aan het werk. Er is zoveel mogelijk…
Enige vereiste is een schone, rookvrije en goed geventileerde ruimte van minimaal 2 x 3 meter, waar ongestoord een uur yogales kan worden gegeven. Voor benodigd materiaal wordt gezorgd. Direct inschrijven of eerst meer weten? Kijk rustig eens rond op mijn website en wie weet tot ziens.
Namasté & hartelijke groet van Marlet
© Marlet Kouwenhoven 2018